Les bols chantants, également appelés bols de guérison, remontent à l’Asie dès 2000 avant JC.  Ils sont faits d’un alliage de sept métaux différents, connectés à sept planètes astrologiques, qui créent une gamme de sons et d’harmoniques différents.  Ces sept métaux sont l’or pour le soleil, l’argent pour la lune, le mercure pour Mercure, le cuivre pour Venus, le fer pour Mars, l’étain pour Jupiter et le plomb pour Saturne.  Ces bols chantants sont faits à la main sur différentes notes, chacun étant unique et différent.  Les bols chantants ou bols de chakra de méditation, les bols chantants de guérison ou les bols chantants himalayens ont été largement utilisés depuis les temps anciens au Népal et au Tibet principalement par les moines bouddhistes pour la méditation, la musique de cérémonie religieuse et les offrandes rituelles traditionnelles.

Comment faire chanter son bol tibétain?

1. Tenir le bol à plat sur la paume de la main
2. Avec le maillet frotter le bord extérieur du bol en tournant tout autour en geste circulaire.  Appliquer une pression égale
3. Augmenter la vitesse dès que le bol commence à vibrer.  Vous pourrez taper sur le bol pour commencer la vibration
4. Ou taper simplement sur le bol pour émettre un son vibratoire